РАСТЯЖКА-ШПАГАТ (7+)

О ГРУППЕ: Упражнения на растяжку приносят пользу общему физическому здоровью ребенка. Гибкость и сила появляются в мышцах, подвижность суставов и координация движений улучшаются. Все это пригодится в повседневной жизни, риск получить травму при падениях или других неприятных случаях значительно снижается.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ/РАСПИСАНИЕ:
Вера Кац: ВТ – 19:00, ПТ – 18:00 и 21:00, ВС – 13:00

ФОРМА ОДЕЖДЫ: футболка (топ), леггинсы или спортивные штаны, не сковывающие движений, кроссовки (кому-то удобнее заниматься в носочках, чешках или балетках).

Вера Кац
Вера Кац